Transtornos Alimentares
O Que é Transtorno Alimentar?
Os transtornos alimentares são considerados condições psiquiátricas que apresenta comportamentos alimentares que influenciam de modo negativo a saúde física e mental do sujeito. Essa classificação se justifica pois são disfunções relacionadas a uma prática alimentar que foge do padrão. Geralmente, elas são motivadas por algum tipo de sofrimento mental. Tais problemas têm tratamento.
No entanto, é importante identificá-los precocemente, para que não se agravem atingindo condições de saúde mais sérias. São patologias descritas pelo CID 10 (Classificação Internacional de Doenças), DSM IV (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais) , OMS (Organização Mundial da Saúde).
Causas do Transtorno Alimentar
Os transtornos alimentares são distúrbios psíquicos bastante comuns, sobretudo, entre jovens. Segundo estudos recentes, transtornos como a bulimia e anorexia, por exemplo, são muito frequentes em mulheres dos 12 aos 25 anos, entretanto, o número de pessoas do sexo masculino com distúrbios alimentares vem crescendo significativamente.
Esse tipo de transtorno é caracterizado por perturbações e disfunções no comportamento alimentar que afetam negativamente a saúde física e mental. Entre as consequências dos transtornos alimentares estão a obesidade, a desnutrição e, em casos mais graves, o óbito.
São várias as razões sociais, psicológicas e biológicas que levam alguém a desenvolver comportamentos alimentares disfuncionais. Para te ajudar a entender os motivos desse problema, listei as principais causas dos transtornos. Boa leitura!
- Distorção da Imagem Corporal
A pessoa não se vê como realmente é. Ao se olhar no espelho, enxerga alguém muito gordo ou muito magro, completamente diferente do que gostaria de ser. Isso a leva a adotar uma dieta restrita ou, até mesmo, comer compulsivamente. Essa distorção da imagem corporal pode fazer também com que o indivíduo comece a praticar exercícios descontroladamente e consumir medicamentos para engordar ou emagrecer. No caso da anorexia, ela adota métodos nocivos como o uso de laxantes ou provocação de vômitos para eliminar o alimento que ingeriu anteriormente, tudo no intuito de não ganhar peso.
- Desejo de se enquadrar nos padrões sociais
O ideal de corpo veiculado nas redes sociais, novelas, revistas, desfiles e editoriais de moda é um dos fatores causadores de distúrbios alimentares variados. As pressões impostas pela sociedade, a influência midiática e o desejo incontrolável de conquistar o corpo perfeito são gatilhos para o desenvolvimento de transtornos no comportamento alimentar, pois geram a preocupação excessiva com o visual e o medo intenso de engordar ou emagrecer, destoando assim dos padrões estéticos atuais.
- Ação da serotonina no cérebro
A ação da serotonina no cérebro também é uma das causas dos transtornos alimentares. Esse neurotransmissor pode impactar o humor, o apetite e os impulsos das pessoas, tendo uma ligação direta com a fome, a saciedade e a sensação de prazer ao comer. Por exemplo, muitas mulheres se sentem felizes e bem humoradas ao se alimentarem, mas no caso das mulheres que apresentam um diagnóstico de anorexia, é o ato de deixar de comer que produz o sentimento de satisfação e felicidade, ainda que eventualmente surja a sensação de culpa e arrependimento.
- Outras Causas
Os transtornos alimentares são multifatoriais. Eles podem ser causados também por traumas de infância, como abusos sofridos no passado, restrição alimentar provocada por dificuldades financeiras ou excesso de comida imposto pelos pais, mediante o discurso de que nada poderia restar no prato.
As disfunções no comportamento alimentar também podem tem relação com as exigências diretas e indiretas da profissão. A anorexia, por exemplo, é mais frequente entre modelos e dançarinos, ofícios ligados intimamente à aparência do corpo.
10 tipos de transtornos que você precisa conhecer
- Anorexia
A anorexia é um transtorno alimentar em que o indivíduo ingere uma quantidade insuficiente de calorias. Devido a isso, seu peso fica muito abaixo do que é considerado normal. Quem tem anorexia, geralmente, tem medo de engordar. E também não consegue entender que está abaixo do peso, considerando sempre que pode emagrecer mais e mais.
- Bulimia
A pessoa bulímica é aquela que tem episódios recorrentes de compulsão alimentar, seguidos de culpa e vômito induzido. Por ter preocupação extrema com o peso, quem tem bulimia também pode fazer exercícios de forma excessiva. Pode, também, usar indiscriminadamente laxantes e outros medicamentos, como inibidores de apetite.
- Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica
O transtorno de compulsão alimentar se caracteriza por comer mais rapidamente do que o normal e até sentir-se desconfortavelmente cheio. Além disso, outra característica do distúrbio é ingerir grandes quantidades de alimentos quando não está fisicamente com fome, bem como comer sozinho, por vergonha da quantidade que está ingerindo. Tais atitudes são seguidas de culpa e, ao mesmo tempo, constrangimento.
- Transtorno de Ruminação
O transtorno de ruminação ocorre quando o indivíduo come, regurgita ou cospe, mastiga novamente e volta a engolir o alimento. É mais frequente em crianças pequenas.
- Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo
O transtorno alimentar restritivo evitativo é uma perturbação alimentar em que a pessoa não satisfaz suas necessidades nutricionais com o alimento ingerido. As características desse problema são a perda de peso significativa ou insuficiência do crescimento esperado. Ocorrem deficiências nutricionais, dependência de suplementos, bem como problemas nutricionais que interferem no funcionamento psicossocial.
- Outras
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- Pica
Pica é a ingestão de substâncias que não têm valor nutricional, como, por exemplo, se alguém come algodão ou argila. Mais incidente em mulheres grávidas e crianças.
- Ortorexia
A ortorexia é um comportamento alimentar em que há obsessão por alimentos saudáveis. Sendo assim, muitas comidas são excluídas da dieta, principalmente as industrializadas.
- Hiperfagia
A hiperfagia se caracteriza pela ingestão de uma grande quantidade de comida, após um evento traumático. Como se este tipo de alimentação em excesso pudesse aliviar o sofrimento da pessoa.
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo por Alimentos
O transtorno obsessivo-compulsivo por alimentos é um tipo de ansiedade que envolve pensamentos intrusivos e repetitivos. Esses pensamentos só são aliviados enquanto a pessoa está comendo.
- Vigorexia
A vigorexia ocorre quando há obsessão em ficar muito musculoso. O dismorfismo corporal acaba por vir acompanhado de uma alimentação extremamente restrita, para que a estrutura física seja mantida.
Como Tratar os Transtornos Alimentares
O diagnóstico precoce e o encaminhamento para o tratamento adequado pode prevenir consequências futuras, é de extrema importância que um grupo multidisciplinar seja envolvido em casos mais evoluídos. Envolvendo psicólogos, psiquiatras e nutrólogos.
O psicólogo é um dos profissionais dentro desta equipe multidisciplinar que irá trabalhar as causas e as repercussões dos transtornos alimentares, pois na maioria das vezes são resultados de desequilíbrio emocional.
Assim como na obesidade a psicoterapia é de grande importância, auxiliando na manutenção de peso e em uma mudança de estilo de vida. Apesar da obesidade não ser classificada como transtorno alimentar, não é raro que esta seja reflexo de problemas emocionais.
Assim os transtornos alimentares e obesidade devem ser acompanhados e tratados respeitando a singularidade de cada sujeito, atribuindo ao paciente consciência corporal e o auto reconhecimento.
Diante de qualquer uma dessas condições, portanto, é de extrema importância buscar ajuda médica.
O apoio familiar e dos amigos também é igualmente fundamental para o sucesso do tratamento dos transtornos alimentares.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como Psicóloga em Brasília!